今天心里真是烦得很，近总感觉自己嘴巴里有些问题，唉，真让人焦虑。前几天去医院检查，医生说我有点牙齿不齐，心里一下子就慌了，觉得自己这缺陷真是丢人。想想平时跟朋友们聊天，老是担心别人会不会注意到我这口腔的问题，真是让人心里不安。 每次照镜子的时候，都会忍不住去看自己的牙齿，心里想着要是能整齐一点该多好。可我又不想去做矫正，怕疼，也怕花钱，真是纠结。长春这地方，冬天冷得我都不想出门，更别提去医院了。每次想到要去看医生，心里就开始打鼓，生怕医生说的更重。 我也知道，这种焦虑不太好，可就是控制不住，感觉自己好像被什么东西压着，心里沉甸甸的。希望能找到一个解决的办法，能让我放松点，别再为这事儿烦心了。

我在小红书和上了解到一些口腔颌面外科的知识。口腔颌面外科主要处理口腔、颌部和面部的疾病。医生通过手术治疗牙齿缺失、颌骨畸形等问题。常见的手术有拔牙、种植牙和颌骨矫正。术后，患者需要注意口腔卫生，定期复诊。了解这些知识有助于我们更好地保护口腔健康。希望大家都能关注口腔护理！

我选择了长春优丽仕口腔门诊部，因为我听说那里的医生服务非常好。此外，家里人之前在长春优丽仕口腔门诊部看过牙，体验也不错。这些因素让我决定去那里就诊。

我在长春优丽仕口腔门诊部进行牙齿美白的过程非常顺利。首先，我预约了时间，前台工作人员热情接待了我。接着，医生带我进入诊室，首先询问了我的牙齿状况及美白需求。然后，医生为我进行了详细的口腔检查，确保我的牙齿和牙龈健康。 检查结束后，医生开始了美白的准备工作。他首先为我清洁了牙齿，使用专業的洁牙工具去除了牙齿表面的污垢和牙石。清洁完成后，医生为我涂抹了保护剂，以保护我的牙龈不受美白剂的刺激。 接下来，医生小心翼翼地将美白剂均匀涂抹在我的牙齿表面。涂抹完成后，医生使用了蓝光照射设备，帮助加速美白结果。在整个照射过程中，医生时刻关注我的感受，确保我没有不适。 经过一段时间的照射，医生将美白剂清洗干净，并再次检查了我的牙齿。后，医生为我提供了一些护理建议，告诉我如何维持美白结果。我感到非常满意，牙齿变得更加洁白亮丽。整个过程让我感受到专業和温暖，我对长春优丽仕口腔门诊部的服务非常认可。

我现在牙齿恢复得很不错，吃饭的时候一点都不难受了。长春优丽仕口腔门诊部的医生技术真不错，给我治疗的时候很细心，结果也很不错。我觉得这家医院的环境也很不错，医生和护士都很热情，让我感觉很放松。我的牙齿不再敏感，咀嚼食物的时候也没有不适的感觉。大家如果有牙齿问题，真的可以去长春优丽仕口腔门诊部看看，结果很赞！